アイレクススポーツクラブ Vol.1「継続したい、ダイエット」
「アイレクススポーツクラブで自分のカラダと向き合う時間」
特に冷え込んでいるこの冬は、お肌や身体の不調を感じる、という方も多いのではないでしょうか。
今よりももうちょっと、身体の悩みが解消されたり、調子が良くなりたい、とお考えの方に向けて、
今回から、オンセブンデイズスタッフがおすすめする全5回のヘルスケア特集をお届けいたします。
ダイエットや美肌、肩こりなどのお悩みを解消するべく、皆さまにおすすめしたいのが「フィットネス」。
なかなか足が向かない、どうせ続かない…という方にもおすすめの理由がたくさんあるんです。
「痩せたい」という気持ちはずっと心の中にある、でもダイエットはなかなか始められないし続かない…
という方がきっと多いと思います。
そこで、今回からご紹介するのは、愛知県内でフィットネスジムやキッズスクールを展開する
「アイレクススポーツクラブ」。聞いたことのある方も多いのでは？
アイレクススポーツクラブスタッフの加藤さんにお話を伺いました。
認定トレーナーがじっくりお聞きし、お客さまにぴったりの運動メニューでアドバイスいたします！
これから運動を始められる方、短期間で成果を出したい方… どんなご要望にもお応えします！
ご相談は何度でもOKですので、とっても安心なんですよ。
アイレクスに通ううちに、気づけばみるみる効果がでていることに気づくはずです！
じっくりストレッチをして姿勢を良くしたい、じんわり汗をかいてさっぱりしたい、楽しく動いてストレス発散したいなど、
好みに合わせて選べる！楽しく続けられる！
ダイエットはもちろん、代謝や体力UP、ストレス発散など、お悩み解消にもってこいです。
特に人気のレッスンが、トランポリンを使うU BOUND（ユーバウンド）Ⓡ。
音楽に合わせて飛んでいるうちに、下半身を中心にしっかり効いてくるんです！
難しい動きは少ないので初心者でも安心、トランポリンの効果で、膝や足首への負担が少なく、身体を動かせるんです。
泳ぐだけじゃなく、プールエクササイズも十分に楽しめて、陸上よりも効果的に運動ができます。
アイテムがたくさんあって、その日の気分に応じて選べるので、飽きずに通うことができます。
これも、ダイエット継続のためのポイントですね！
それを楽しみに通われるお客さまも多いんです！
大きなお風呂で、のびのびリラックスできるのはもちろん、
筋肉を解きほぐしてくれるマッサージバスや、露天風呂があるクラブも。
特におすすめは、サウナ！お風呂よりも高温で身体を温めることができるので、代謝が上がりやすいんですよ。
運動する気が起きなくても、お風呂やサウナに入りに来るだけでももちろんOKです！
「えっ、スパがこんなに充実してて、ほんとにスポーツクラブ！？」
って言われるお客さまも大勢いらっしゃって。
しかもそんな施設が、使いたい放題なんです！
手前味噌ですが、アイレクスはダイエットで効果を出すための、継続して通うためのポイントがたくさんあるので、
是非一度、体験しに来ていただいたらイメージしやすいと思います！
マシンや、スタジオレッスンなどのプログラムがたくさんあって飽きなかったり、
通う習慣ができやすそうなポイントがたくさんありました！
ダイエットにお悩みの方には、ぜひ一度足を運んでいただきたい、ということで！
＼ こちらのコラムをご覧の方限定 ／
特別に無料でご利用いただけます！
・バナー提示のご本人様含み同時に2名まで利用可能
・2月末までの期間中に最大3回まで利用可能
※2/4（金）の体験分から、ご予約を受け付けいたします。
しかも、本来はオプションとなる、ウェアやシューズ、タオルのレンタルも特別に無料！
最大29,250円分が無料となる、とてもおトクな特典です！
（※ビジター利用 3,500円／回 レンタルオプション 1,375円／回）
さらに、ご利用後そのままの入会お申し込みで、バナー提示のご本人様は特別価格でご入会いただけます。
※ご利用には、事前のご予約が必要です。ご予約は各店舗HPの問い合わせページより、
利用日時と「オンセブンデイズ限定体験」とご入力の上、ご予約ください。
※レッスンプログラムのご参加は事前のご予約が必要です。
※レンタル用品のご用意は、店舗により異なります。ご利用希望の場合は予めお問い合わせください。
※ご利用は、2022年2月4日(金)～28日(月)までとなります。
