ごとうめし
2023.01.16
「ふわふわアツアツ!
簡単お豆腐グラタン」
豆腐がホワイトソース代わりのヘルシーグラタン。
食べごたえもバッチリ!
マヨネーズと味噌を加えてコクのある仕上がりに。
材料(2人前)

・木綿豆腐 1丁

・味噌 大さじ1

・マヨネーズ 大さじ1

・塩こしょう 少々

・ミックスチーズ 好きなだけ

・玉ねぎ 1/2個

・しめじ 1/2株

・ベーコン 40g

・ブロッコリー 50g

・パセリ 適量

作り方

1.豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして30分ほど水切りしておく。

2.玉ねぎは薄切り、ベーコンは5mm幅に切り、しめじとブロッコリーは子房に分ける。

3.ブロッコリーはさっとゆでておく。

4.ボウルに1の豆腐、味噌とマヨネーズを入れ、ホイッパーなどで滑らかになるまで混ぜ合わせる。

5.フライパンに油を熱し、ベーコン、玉ねぎ、しめじを炒め、塩こしょうで軽く味をつける。

6.耐熱皿に炒めた具材を入れ、その上に4の豆腐をかけて、ブロッコリーをのせたらチーズを好きなだけのせる。

7.トースターでチーズが溶けるまで焼く。

8.仕上げにパセリを散らして完成。

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